صحتنا

ماجد زيتون … يحدد أغذية تناسب كبار السن …إنفوجراف

التغذية السليمة لدى كبار السن

كتب – أحمد يوسف

التغذية الصحيحة مهمة جدًا لكبار السن، لأنهم الفئة الأكثر  تعرضًا للأمراض المزمنة مثل مرض السكر والضغط والقلب وكل أعراض الشيخوخة، ولذلك يجب عليهم الالتزام بالأكل الصحي، لأنه يساعدهم على تقوية جهاز المناعة وأمراض القلب والأوعية الدموية وكل الأمراض الشيخوخة.

وأكد الدكتور ماجد زيتون أخصائي التغذية، يحتاج كبار السن بعض أنواع التغذية للجسم هم :

تصميم – أحمد يوسف

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى